您的位置首页百科知识 跳跳球可以减肥吗 Simone 发布于 2025-05-18 17:50:27 551 阅读 跳跳球可以减肥吗的有关信息介绍如下:可以。跳球是一种适合成人和儿童玩的玩具,多用橡胶做原料。跳跳球可以增强心肺功能、体能耐力和平衡能力。比一般的运动器多消耗2培的热量。改变了其它运动器械一次只能锻炼一个部位的缺点。全身耐力运动,特别是腿部的曲线运动,收紧臀部,塑造迷人的身材。在短时间内就能达到全身彻底运动的功能。只要双脚站在踏板上~配合双脚的运动,橡皮球就会带动身体上下跳动,达到减肥健身的效果。