莲雾含糖量高吗?

莲雾含糖量高吗?

莲雾含糖量一般不是很高。莲雾是一种性平味甘的水果里面的糖分不是很高，可以起到润肺止咳以及除痰凉血的作用，里面含有许多水分，还能够起到解热利尿以及宁心安神的效果，对消化不良有一定的辅助治疗效果。

莲雾属于中糖含量的水果，糖尿病的患者可以适量的吃一些，但不要吃太多。