利尿剂可以减肥吗？-酷三问

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利尿剂可以减肥吗？

你好，不能用利尿剂减肥，这个办法是不科学的，

1、当时减一点体重，很快恢复原样，人体对水的代谢有自身调节功能，体内缺水的话喝下去水小便小，保持水平衡，体重很快恢复。

2、利尿药多影响电解质代谢。建议：肥胖的原因是吃得多运动少，多余能量成分（脂肪组织）蓄积在体内引起肥胖，尽量多运动，增加能量消耗，跑步、转呼啦圈、跳绳都行，配合节食，尤其是高热量食物少吃或不吃，多吃粗粮和蔬菜，如芹菜、黄瓜、萝卜之类，吃了不会发胖，多动少吃两相结合，要有毅力长期坚持。