您的位置首页百科知识 辟谷21天能瘦多少斤 Simone 发布于 2025-05-25 01:52:12 592 阅读 辟谷21天能瘦多少斤的有关信息介绍如下:辟谷21天大概能瘦5到10斤左右,具体需要根据个人的体质来决定。辟谷减肥在早期需要断食只喝水,来达到补充人体能量的作用,这种减肥方法是不科学的,很可能会使身体上出现营养不良,对身体健康会造成很大的影响。如果身体肥胖比较严重,可以通过吸脂手术的方法来改善,也可以选择激光溶脂的方法减。