怎样做什锦瘦身汤

怎样做什锦瘦身汤

什锦瘦身汤能快速减脂，还能补充人体所需要的营养。

做法：1。鸡胸骨放入沸水中氽烫去血水后，捞起以冷水洗净，备用。2。青葱、芹菜切小段；洋葱、青椒、番茄、大白菜切小块，备用。3。取1汤锅，放入做法1的鸡胸骨与适量水，以大火煮滚后，转小火煮约30分钟。4。将其余食材放入做法3的锅中，以小火再煮约1小时，起锅前加入所有调味料拌匀即可。