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减肥攻略

Simone 发布于 2025-05-19 11:00:09 524 阅读

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减肥攻略

减肥可以通过一些有氧的运动，比如跑步或者做瑜伽，配合饮食的控制，少食用高蛋白及高脂肪的食物，会对于腹部脂肪过度堆积的状态有一定的缓解效果。也可以通过腹部的吸脂手术才能达到立竿见影的功效。

在局部做切口后，通过负压抽吸的原理抽吸出多余的脂肪。

标签:减肥