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脑梗锻炼方法

脑梗锻炼方法

的有关信息介绍如下:

脑梗锻炼方法

脑梗的锻炼方法有以下几种:

第一,运动锻炼,身体锻炼和语音锻炼两者结合起来;

第二,做深呼吸的简单运动;

第三,定期检查血压和脑动脉硬化状况;

第四,活血散瘀,熏洗的中药,舒筋活络;

第五,由家人对瘫痪部位进行按摩,预防肌肉萎缩;

第六,对大小关节多作屈伸屈膝,避免肢体僵硬;

第七,在椅子上做踢腿运动;

第八,在原地踏步,向左右移动步行。