自杀热线，你知道吗？

自杀热线，你知道吗？

在北京，当你需要援助时，拨打010-82951332，这是北京的心理援助热线，他们会倾听你的困扰并提供必要的支持。

如果你身处繁华的上海，不要忘记拨打021-12320-5，这是上海的心理卫生热线，他们随时待命，为你提供专业的心理援助。

广东的朋友，当你身处粤境，别忘了020-81899120，这个热线会为你提供关爱和帮助。

浙江的朋友，当你在杭州或周边，拨打0571-85029595，专业的心理热线将为你照亮前行的道路。

江苏的朋友，当你在苏州或江苏其他地区，512-65791001是你的求助热线，他们会为你提供温暖的援助。

在福建，当你感到无助，拨打0592-5395159，那里有专业的团队等待你的声音。

而当你需要紧急援助，不论身处何方，请毫不犹豫拨打全国统一的紧急心理援助热线：400-161-9995。

请记住，每一条生命都无比珍贵，世界和我们都深深地爱你。你的感受被看见，你的困境有人关心。勇敢地向外界寻求帮助，让我们共同走出困境，迎接生命的阳光。